En Afrique et au Bénin en particulier, la saison des pluies est synonyme d’un pic de la courbe du paludisme. Alors que cette maladie parasitaire retient l’attention de tous en période pluvieuse, les asthmatiques et les drépanocytaires souffrent le martyre. Une double peine pour ces patients en raison de la fraîcheur qui s’installe et des autres microbes qui pullulent. 

Si les pluies sont un bon présage pour les agriculteurs, en général pour la santé  et dans les pays tropicaux, la saison pluvieuse vient avec son lot de maladies. C’est ainsi que les maladies respiratoires et broncho-pulmonaires y compris l’asthme prennent du poil de la bête en temps de pluie. La multiplication des moustiques en cette période met également à mal la santé déjà fragile des drépanocytaires qui développent très rapidement des anémies sévères. De plus, le froid généré par la saison pluvieuse augmente la fréquence des crises et les douleurs articulaires chez le patient drépanocytaire.

Je suis asthmatique, je me protège quand il pleut

L’asthme est une maladie des poumons caractérisée par l’inflammation, le rétrécissement et la contraction des voies respiratoires. En temps de pluies, il n’est pas rare que les allergènes ( agents déclencheurs) responsables de cette anomalie soient plus présents que d’habitude dans l’air respiré.  Du fait de cette vulnérabilité, en saison pluvieuse, il est conseillé aux patients asthmatiques de dormir rigoureusement sous moustiquaire imprégnée d’insecticide à longue durée d’action mais aussi  de porter un masque chirurgical surtout lorsqu’elles doivent utiliser les taxi motos comme moyens de déplacement. Cette mesure a l’avantage de filtrer l’air respiré et de diminuer le risque de contamination des voies respiratoires.  Le port de vêtements chauds doit être de rigueur avec une bonne alimentation pour doper le système immunitaire (système de défense) de l’organisme. La consommation d’eau est indispensable pour tout le monde mais encore plus pour les asthmatiques ( au moins 1.5 L d’eau par jour). Se munir chaque fois et toutes les fois de son  traitement d’urgence ( inhalateur et spray vaso-dilatateur) pour s’en servir en cas de gêne respiratoire. Si possible, consulter son médecin et rester autant que possible à l’intérieur. 

Faire face aux pluies en tant que drépanocytaire

La drépanocytose est une maladie génétique du sang. Il en existe différents types : les porteurs de trait (un gène malade) et les drépanocytaires qui portent les gènes malades sur les deux chromosomes (SS ou SC). Chez ces derniers , la quasi-totalité des globules rouges qui sont les principales cellules du sang n’ont pas la forme habituelle pour passer librement dans les veines et artères, tuyaux nourriciers des organes du corps humain. Cette déformation (forme en croissant ou en faucille) des cellules sanguines provoque des douleurs (crise vaso-occlusive) à cause des difficultés générées lors de leur passage dans les vaisseaux sanguins. De plus, cette situation réduit  la durée de vie des globules rouges et provoque l’anémie chez les patients drépanocytaires. En temps de pluie, il leur est donc recommandé, une consultation médicale au moindre symptôme tout en évitant l’automédication. Les précautions suivantes sont particulièrement nécessaires : 

• hydratation régulière (au moins 1 L d’eau par jour). Elle facilite la circulation sanguine et protège des crises vaso-occlusives;
• port de vêtements chauds pour réduire le rhumatisme articulaire;
• port de masque chirurgical, lavage régulier des mains à l’eau et au savon avant le repas et après les selles pour se protéger de toute autre infection;
• sommeil  sous moustiquaire imprégnée  d’insecticide pour réduire le risque d’anémie liée au paludisme;
• salubrité du cadre de vie (détruire les flaques d’eau et organiser correctement la gestion des déchets ménagers).

De façon générale, les saisons influencent la santé des humains. La saison des pluies dans les pays tropicaux offre un écosystème favorable au développement de différents micro-organismes. En fonction de ses antécédents médicaux, chacun devrait savoir prendre les dispositions idoines pour se préserver des maladies qui viennent avec la pluie.